随着近年来，到医院做无痛人流的女性越来越多，很多女性在人流后缺乏相应的术后护理知识，导致一些不良情况的出现。特别是冬季的时候，气温下降，人体抵抗力下降，人流后如果没有注意保暖，很容易导致女性身体出现毛病。
女性在人流后一个月内禁止直接触碰冷水，因为冷水的刺激可导致关节发炎，遗留下受冷部位关节、肌肉疼痛的毛病。
人流后的两周内，尽量避免外出，应多卧床休息，禁忌做一些剧烈的运动，可以在室内适当的活动，但不能在活动后，身体发热就脱衣服。
由于人流后女性身体虚弱，一定要及时补充营养，可以多吃鸡蛋，排骨，鱼等食物，多喝牛奶。生冷，辛辣，刺激的食物禁吃。
勤换洗衣服，内裤每日清洗，更换，保持私处的清洁卫生，不给病毒细菌一点可乘之机。
PAC标准可视无痛人流—人流安全很重要
PAC标准可视无痛人流将无痛人流技术发挥到极致，手术在千层洁净手术室完成。结合多普勒高清B超引导，吸宫准确、干净，痛苦少，不损伤子宫，安全副作用小，当天出院。适合妊娠60天左右妊娠女性。
PAC可视无痛人流术四大优势
1、安全无菌：PAC可视无痛人流是在无菌超洁环境中手术，拒绝感染;没有传统人流及药流的后遗症和并发症等。
2、无痛舒适：PAC可视无痛人流是在睡眠状态下手术，消除紧张情绪，没有传统人流的疼痛刺激，醒后感觉舒适。
3、准确可视：手术在B超引导下，医生能够直接观察宫腔内部情况，确定孕囊方位，对绒毛进行定点吸收，避免不当操作引起穿孔、重复清宫。
4、可事半功倍：普通人流需要吸宫腔三圈，PAC可视无痛人流只需吸一圈，不会损伤内膜，手术时间短，只需3分钟、无需住院。
（内容来源于网络，小同整理，如有版权问题，请联系删除。）