先兆流产：是妊娠28周前发生，先出现少量的阴道流血、继而出现阵发性下腹痛或腰痛，盆腔检查宫口未开，胎膜完整，无妊娠物排出，子宫大小与孕周相符。如果症状加重，可能发展为流产。
没错，先兆流产并不是大家认为了只会发生在孕前期（前3个月），是28周前都会发生。和美妇产医院妇科专家杜艳辉主任给大家指出几点导致先兆流产的原因以及如何保胎的注意事项。
1、多数流产都是由准妈妈过度劳累以及不当性生活导致的。
整个妊娠期间的性生活应持谨慎态度，不恰当的性生活尤其是在早孕早期易引起流产。在妊娠中期，性生活也应适度，避免压迫孕妇腹部的体位和粗暴，以免引起流产。（这里并不是说要禁止，而是强调适度）
2、准爸爸或者准妈妈的生殖细胞不够健全或胚胎染色体发生畸变，可能会导致胚胎早期死亡，无法连续妊娠。
这种原因所引起的流产，其实可说是一件好事。因为不正常的胎儿，如果真的足月产下，也会有畸形或异常。
3、怀孕期间准妈妈的情绪很不稳定、经常处于悲伤或愤怒之中，就会使得大脑皮层的活动功能被扰乱，导致子宫收缩，将胚胎挤出子宫，或者胎死宫内。
有的孕妇早期有严重的妊娠恶心、剧吐，以致极度营养馈乏，对胚胎的发育有很大的影响，也容易发生流产。
4、准妈妈在怀孕期间患了流感、风疹等急性传染病，细菌病毒产生的毒素就很有可能导致流产。另外，内分泌失调，比如黄体功能不足、甲状腺功能失调、生殖道炎症都有可能会引发流产。
先兆性流产如何保胎的方法是因人而异的，不同的原因有不同的治疗方法，在这里需要提醒孕妈妈们，千万不要擅自选择保胎药，一旦发现有流产迹象最好就诊，确保胎儿是健康发育的再对症下药。如果确定宝宝健康，是可以进行保胎的！
第一：有过自然流产史的在孕前3个月和7个月以后避免同房，习惯性流产者严禁性生活，保胎期间要注意休息。
第二：避免过度紧张等不良影响。研究表明中枢神经兴奋也会导致部分女性出现先兆流产的迹象，所以孕妇要保持情绪稳定，避免紧张或者任何不良因素的刺激。
第三：养成每日保证8小时的睡眠时间的规律作息。平时着装要宽松舒适，不要过度贪睡，注意劳逸结合，最好不要手提重物。
第四：做好孕期检查。尤其妊娠中期应定期进行产前检查，以免错过保胎的最佳时机。
第五：防止病菌感染注意个人卫生。有先兆流产史的要勤换洗内衣，勤洗澡(最好选择淋浴，不要盆浴)，不宜游泳。
第六：注意观察。一旦出现先兆流产迹象，要随时观察排出物中是否有组织物，必要时药提供给医生检查化验。
第七：口服维生素E。维生素E有维持生殖器官正常的作用，每日用量请咨询医生。可以吃豆制品、瘦肉、鸡蛋、猪心、猪肝、猪腰汤等，也可以吃新鲜的蔬菜、豆类、蛋类、水果等含有维生素和微量元素的食物。