经常看到这样一种言论，经期洗头的话会导致女性得各种的癌症。此言论吓倒了很多的女性，导致很多女性一来月经都不敢洗头。真的有必要这么讲究吗？
经期洗头到底有什么危害？
第一、会刺激到女性的子宫
我们都知道女性在来生理期的时候，其实是非常的脆弱。
因此建议女性来经期的时候应做好保暖，即便是夏天都要求要多喝热水。
如果在经期洗头，水会对头皮造成一定的影响。加上四周会有风，即使用的热水也立刻就变凉了，等于就是我们头顶着一包冷水。这对我们女性而言是非常的不利的。
头部的寒冷刺激到了子宫，子宫就会产生收缩，就形成我们所说的痛经。
第二、导致偏头痛
偏头痛的原因跟以上会导致刺激子宫的原因是一样的。都是因为头发太过凉，刺激到了头皮，久而久之，就会产生头痛，甚至形成偏头痛。
由此可见，经期洗头风险还是很大的。所以，建议女性朋友们经期不要碰凉水和冷饮，也最好不要洗头。
经期想洗头？可以，有两个前提
但是，正常的经期有2-7天，这么些不洗头，怎么行呢？
其实，想洗头也不是不可以，但一定要注意以下几点：
1.控制好洗头时间
选择一天中气温最高时洗，比如中午，这样能将受凉的几率降到最低。
另外，洗头的时间一定要控制，不能过长，水温要稍微高一点，洗完头发之后立马用布擦干之后吹干。
洗完头之后不要立刻的外出，一定要在家里休息一段时间，等头发彻底的干透，避免头部受到风寒。
2.避开经期前两天
其实经期是可以提前预估的，所以在此之前尽量把头发洗了，这样就能避开经期前两天。
刚来月经时最好不要洗头，这时经量最多，身体也最为虚弱，洗头最容易受寒。
所以，女性朋友们可以做一个经期时间表，能提前知晓月经时间，在此之前把头发洗了。
最后，虽然经期洗头并没有网上说的那么可怕，但如果不注意，也有可能带来产生疾病的后果。为了自己的健康，建议大家洗头避开经期前两天。
女性做人流手术对身体造成的伤害是很大的，这个时候需要注意的事项有很多。其中做完人流后多久来月经是女性比较在意的问题之一。做完人流后多久来月经呢？
做完人流后多久来月经？
一般来说，无痛人流后，卵巢可在22天内恢复排卵功能，大约1个月左右会来例假。但是也有少数女性在无痛人流后出现经期延长、周期长短不一、闭经等月经失调现象。这种情况一般在2-3个月后恢复正常，少数人持续时间较长，这就需要按时复查。值得注意的是，如果超过50天还没有来例假，就要及时到医院去检查。另外，无痛人流后如出现发热、疼痛、白带多而有异味等应立即到专业妇科医院进行检查治疗。
人流后月经来潮因人而异，根据个人体质不同，感染怀孕日数不同，时间也不一样，最早为术后13天，最晚为术后113天，但是一般30-40天左右来潮。
做完人流后怎么保养身体？
1、人流产后要休息1~2周，以免抵抗力降低诱发其他疾病。
2、预防感染，做抗菌治疗。
3、人流后最好1月后再进行房事，并注意采取避孕措施，以免再次怀孕。
4、出血多于月经量，或出血时间超过7天应就诊，特殊情况及时就诊。
5、注意个人卫生，洗澡以淋浴为宜，禁盆浴一个月。居室向阳，通风，保持环境卫生。
6、近期不想生育者，建议停经后及时落实避孕措施。
7、营养方面注意要注意以下三点：
a、忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量，也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。
b、人流后保证蛋白质营养的摄入，它是抗体的重要组成成分，如果缺少蛋白质，则机体抵抗力降低。在人工流产后半个月之内，蛋白质每公斤体重应给1.5克～2克，每日量约100克～150克。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。
c、人流后保证纤维素类营养物质很重要，由于身体非常弱，经常出汗，所以就多补充水分，汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。如此，也有利于防止便秘。