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良性前列腺增生患者,日常生活中要注意这些

2023-05-10 14:56:27


良性前列腺增生的患者,在日常生活中希望您应该注意的几点:


慎用药物


某些药物如感冒药和胃肠药的成份会让排尿症状恶化,最好在医生指导下用药。


避免辛辣饮食与饮酒


辛辣、酒精会刺激前列腺血管充血,使前列腺处于性兴奋状态,这对于前列腺都是负面的影响。对于有症状的人还是尽量避免辛辣饮食和大量饮酒。


适当限制水分的摄入


适当限制饮水可以缓解尿频症状,例如夜间和出席公共社交场合时限水。但每日水的摄入不应少于1500ml。


注意保暖


如果下半身受冷的话,前列腺的收缩就会增强,使排尿困难加重,所以一定要注意保暖。


勿长时间久坐


长时间久坐,会使下半身的血液循环不畅,可能造成前列腺周围血液淤滞,从而出现前列腺增生症状。因此对于长期坐着工作的人,建议至少两个小时起来活动活动,跑跑步,通过锻炼达到预防的作用。


(本文所引用数据及观点与健康报无关)



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