【优立塑】术后修复注意事项

1. 多喝水，适当运动

由于体内震碎的脂肪细胞需通过淋巴系统代谢出去，所以每次治疗后建议当天大量补水在500~800ml左右，术后二至三周内建议每天喝水800ml以上来加速体内体循环代谢。保持每日至少10~65分钟的运动量，最好是慢跑和有氧运动，保持良好的心情。

2. 沐浴

优立塑术后4小时内不要洗澡，由于局部皮肤会有轻微的发红发热的情况出现，所以当天沐浴时需用冷水或水温在35~37摄氏度之间的温水进行沐浴。

3. 维护

不要暴饮暴食，避免饮酒和吃夜宵习惯，只要自身保持良好的生活和饮食习惯，饮食宜清淡为主，少吃甜食，多食蔬菜水果，注重荤素搭配，保持营养均衡。

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