前列腺癌平时应该注意些什么 前列腺癌的注意事项
前列腺癌患者的注意事项
要注意以下几个方面:
1、清淡饮食,多喝水。患者在患有前列腺炎的时候要禁烟酒以及一些辛辣刺激性的食物,避免引发前列腺充血。另外,还要节制性生活,这样可以缓解前列腺充血;如果每天在睡前用热水盆浴,这样有益于炎性分泌物质的排放。
2、注意防寒保暖。患者要避免感冒和上呼吸道感染的发生;最好不要长时间的坐在凉石头上,因为寒冷可以让男性的交感神经兴奋加强,从而引发尿道内压增大而倒流。
3、避免久坐与长时间骑车。防止过度疲劳,以及预防感冒,而且还可以进行有效的身体锻炼,从而提高自身的抵抗力。
前列腺癌饮食注意事项
1、饮食搭配合理,营养要均衡,保证合理摄入充足的营养。要做到这一点,患者必须首先保证热能和蛋白质的摄入。如每餐中均要有一定量的优质蛋白,可选用鸡、鱼、牛奶、豆制品等。
2、经常选用具有防癌抗癌作用的食物,这些食物包括多种食用菌、某些海产品及多种蔬菜和水果等。
3、不吃或少吃可能引起癌症的膳食,如盐腌食物、熏制品及发霉食物等。
4、少用辛辣调味品,如肉桂、茴香、肉蔻等。过量使用这些食物可促进癌症的发生。
5、采取少吃多餐的进食方式。由于患者一般身体比较虚弱,为减轻胃肠道负担,增加营养素吸收,每天可进餐4次或5次,每次吃八成饱。饭后根据身体情况进行适宜的活动。