阴道分娩和剖宫产术后注意事项

1. 产后2-4小时后及时小便。若未解出小便，可听流水声或是热敷下腹部试解小便，仍未解出者告知医务人员及时处理理。                   

2. 保持乳腺管畅通，回病房2小时内给宝宝喂母乳。产妇宜穿棉质哺乳胸罩，婴儿饥饿或产妇奶胀随时喂哺。婴儿不在身边时保持乳腺畅通，隔2-3h挤奶一次，每日挤奶6-8次，夜间不间断。

3. 您的腹部会感到痉挛性疼痛，这是因为子宫需收缩才能重新达到产前大小。痉挛性疼痛可能要持续数日。

4. 恶露：一般产后3天内恶露排出量较大，为血性恶露。3-4天后量逐渐减少，颜色变为浆色，约1-2周后变为白色，为白色恶露。保持会阴清洁，每日用温开水洗外阴。

5. 饮食：产后十天内禁吃人参，红参等活血食物。恶露未干净时不能吃阿胶、酒类。红糖水以10日内服用为主。多进食蔬菜水果等富含高维生素的食物，防止便秘。

6. 活动：产后6小时内应卧床休息，会阴部有伤口者应注意健侧卧位，12小时后可轻微走动，24小时可下床活动，以不感到疲劳为原则。