1. 多饮水。每日白天饮水3000 ml左右,以预防尿路感染、尿道狭窄及膀胱颈挛缩。注意晚上可少饮水,以利睡眠。
2. 拔除尿管后可出现短期的尿频、尿急,尿痛。可每日练习提肛运动(收缩肛门)3 ~ 5次,每次30 ~ 50次,锻炼尿道括约肌功能,适当憋尿。
3. 术后近期观察继发性出血。如果尿色红或淡红(尤其大便后),无血块形成,也不影响排尿,可多饮水,血尿往往在1 ~ 2天内自行停止。一旦出血形成血块,造成排尿困难,需及时就诊。
4. 3个月内适量运动。以散步为主,避免登高、骑自行车等运动,避免直立坐位,避免温水坐浴。
5. 保持大便软化。多吃香蕉,蔬菜,蜂蜜或滋脾润肠的中成药,防止大便秘结,因大便硬结易致创面出血;大便时勿过分用力。
6. 避免辛辣刺激食物。
7. 复查:观察尿线粗细,如未出现尿线变细,则自拔除尿管2周后,常规应尿道扩张一次。如尿线逐渐变细,甚至排尿困难,及时来医院试行扩尿道,以防止尿道狭窄。